關掉電視 離開電腦 放下手機 你需要的是一個人好好靜一靜
生活裡有太多干擾：
上班的時候打開電腦、
通勤的時候滑開手機、
到家的時候轉開電視，
有太多聲音干擾著你的心，
耳朵被塞滿但心卻很空虛。
試著暫時脫離紊亂的資訊，
耳朵清靜才能聽到心的聲音，
無論心裡想說的話是好是壞，
至少有一刻你能完全屬於自己，
至少能在這一刻誠實面對自己。
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